Seatguard

De Seatguard is een klein hulpmiddel dat je op je stoel legt voordat je gaat zitten. Na een half uur trilt de Seatguard. Dit is voor jou het teken dat het tijd is om een micropauze van 2 minuten in te lassen. Twee minuten klinkt kort, maar zelfs deze twee minuutjes zijn van grote toegevoegde waarde voor je gezondheid.

Je kunt de Seatguard op iedere stoel gebruiken. Om de Seatguard te activeren hoef je niets te installeren of programmeren: je legt het device simpelweg op je stoel, je gaat erop zitten en na een half uur krijg je het trilsignaal om te gaan staan en bewegen. Een mooi moment om een kopje koffie of thee te halen, of om gewoon even de benen te strekken!

Bewustwording zitgedrag

De SeatGuard helpt om je bewust te worden van je eigen zitgedrag. Het is een handig hulpmiddel om waar je ook zit, niet te vergeten af en toe op te staan en te bewegen.