Een van de meest voorkomende klachten bij kantoormedewerkers zijn klachten aan de polsen en onderarmen. 60% werknemers ervaart klachten aan bewegingsapparaat (TNO,2024). De belasting op deze gewrichten kan ongemerkt oplopen door langdurig gebruik van een muis en toetsenbord. Gelukkig zijn er effectieve manieren om klachten te verlichten en de spanning op polsen en onderarmen te verminderen.
Hulpmiddelen die kunnen helpen bij verminderen van pols- en onder armklachten
Door gebruik te maken van ergonomische hulpmiddelen kun je je werkhouding verbeteren en pols- en onder armklachten verminderen:
- Verticale muis – Deze is ontworpen om je hand in een natuurlijke houding te houden en zo de spanning op je pols te verminderen.
- Compact toetsenbord – Maakt het mogelijk om efficiënter te werken met minder reikafstand.
- Centrische muis – Zorgt voor een ontspannen houding en voorkomt spanning in de onderarmen.
De samenwerking met Health2Work draait om meer dan alleen werkplekverbeteringen – het gaat om persoonlijke aandacht en oplossingen die écht het verschil maken. Het proeftesten en de oprechte betrokkenheid hebben ons al verschillende succesverhalen opgeleverd. Perfect, meer kan ik niet zeggen. Het is echt heel goed. - Frans Rudolph
Wil je meer weten over het inrichten van een gezonde werkplek? Vraag dan gratis de ergonomiegids aan van Health2Work. Deze uitgebreide gids van meer dan 200 pagina’s staat boordevol tips en productinformatie om klachten zoals pols-, schouder- en nekpijn te voorkomen.
