Minder (rug)klachten dankzij een ergonomische bureaustoel
Zitten: we doen het veel, lang, en niet altijd goed! Kantoormedewerkers zitten al gauw zo’n 10 uren per dag en dan hebben we het niet alleen over werkuren maar ook privé. Zolang zitten is niet gezond, vooral niet als je in een verkeerde houding zit! Van veel en verkeerd zitten kun je last krijgen van fysieke klachten zoals nek- en rugpijn. Een ergonomische bureaustoel helpt klachten te voorkomen en/of op te lossen. Lees in deze blog meer over het belang van een goede ergonomische bureaustoel.
Tips voor de perfecte thuiswerkplek
“Ik werk vrijdag altijd van thuis uit.” Dit hoor je werknemers steeds vaker zeggen. Ondanks de toenemende populariteit van telewerken laat de thuiswerkplek vaak te wensen over. Hoe zorg je voor een gezonde, ergonomische thuiswerkplek?
Last van RSI/KANS klachten? Lees onze tips!
RSI staat voor Repetitive Strain Injury, oftewel: schade door herhaaldelijke belasting. RSI-klachten en symptomen worden echter niet alleen veroorzaakt door repeterende bewegingen maar ook door een langdurige statische houding, het uitoefenen van kracht of een combinatie van alle drie. Omdat de term RSI de lading niet volledig dekt, is de term KANS geïntroduceerd. KANS staat voor Klachten Arm Nek en/of Schouders. In deze blog lees je meer over RSI en KANS en geven we je tips om klachten te voorkomen!
Onze akoestische stoel is genomineerd voor de Nationale zorginnovatieprijs 2020!
Onze 4-Senses Akoestische Stoel is genomineerd voor de Nationale Zorginnovatieprijs 2020. Stem je mee?
Actief zitten met een ergonomische bureaustoel
Je weet hoogstwaarschijnlijk al dat we niet gemaakt zijn om hele dagen (stil) te zitten. Ons lichaam heeft beweging nodig om alle bloedvaten, spieren en gewrichten soepel te houden. Zittend werk is echter niet altijd onvermijdelijk. Hoe voorkom je stilzitten op je bureaustoel? Je leest het in deze blog.