Mirelle Vegers is eigenaar van een grafisch ontwerpbureau en maakt daarnaast schilderijen in opdracht. Mirelle: ‘Jarenlang koesterde ik de wens om van mijn passie mijn werk te maken. Sinds 2011 is deze droom werkelijkheid geworden en schilder ik vanuit mijn eigen atelier in Wijchen paardenportretten.’ In maart 2017 kreeg Mirelle last van klachten in haar rechterschouder en -arm.
Na weken van voorbereiding was het dan zover: de vakbeurs Facilitair & Gebouwbeheer! De dagen zijn voorbij gevlogen en we kijken er met plezier op terug.
De muis is een standaardonderdeel van je werkplek en het is het meest gebruikte accessoire bij het werken met een computer of laptop. Doordat je de muis veelvuldig gebruikt is het belangrijk dat je met de juiste ergonomische muis werkt.
Geluidsoverlast is één van de grootste factoren die een negatieve invloed heeft op onze productiviteit. Het zorgt ervoor dat je uit je concentratie wordt gehaald. Volgens onderzoek van IPSOS verliezen kantoormedewerkers dagelijks tot wel 86 minuten per dag door afleiding en onderbrekingen.
Staand werken, beweegmomentjes inlassen of af en toe een half uurtje op de bureaufiets; in veel kantooromgevingen is dynamisch werken al geïntegreerd. Dit is een mooie ontwikkeling, want het onderbreekt het langdurig zitten. Ook draagt dynamisch werken bij aan de vermindering van de gezondheidsrisico’s van langdurig zitten.