Lekker liggen, makkelijk verplaatsen in bed
Het jezelf comfortabel maken en verplaatsen in bed is voor de meeste mensen heel eenvoudig. Hoeveel kracht daarvoor nodig is besef je pas als het niet meer vanzelf gaat.
Gezond staand werken
Langdurig stilzitten belemmert de doorbloeding en stagneert de stofwisseling. Daarom is het goed ons te richten op het veranderen van het zitgedrag. We raden aan meer te bewegen tijdens het werk: wissel het zittend en staand werken af.
Met minder inspanning efficiënt werken?
Met minder inspanning efficiënt werken is toch wat iedereen wil?! Dat is precies wat WORK & MOVE PitStops mij belooft.
Een goed ontvangst maakt het verschil!
Een ontvangst bij een organisatie begint al voordat de bezoeker je organisatie binnenstapt. Een duidelijke website, goede routebeschrijving en bewegwijzering helpen bij een goede ontvangst. Aandacht is hierin het sleutelwoord. In de vorige blog heb je meer kunnen lezen over de inrichting van een ergonomische baliewerkplek. In deze blog neem ik het ontvangst van een organisatie onder de loep en heet ik je van harte welkom bij Health2Work. Hoe is het ontvangst bij Health2Work?
De kniestoel
Deze bijzondere stoel heeft meerdere benamingen, zoals de schommelstoel of stokkestoel, maar staat vooral bekend als de kniestoel. Waarom? Omdat je als het ware op je knieën zit. Deze stoel wordt vaak ingezet bij mensen met rugklachten.