Powernap op het werk
Wist je dat het slaaptekort van werknemers miljarden aan kosten met zich meebrengt? Een vermoeide medewerker heeft een verhoogd risico om fouten te maken. Lees meer over de gevolgen van vermoeidheid op de werkvloer en de positieve effecten van een powernap.
Anti-decubitus ten tijde van Covid-19
Decubitus is een ernstige aandoening welke veel voorkomt als mensen ernstig ziek zijn of inactief. Decubitus ontstaat door krachten op het lichaam zoals druk en schuifkrachten. Er ontstaan beschadigingen van de huid die kunnen leiden tot verlies van een volledige weefsellaag. Juist nu is het belangrijk om snel te handelen en decubitus te voorkomen. Op dit moment gaat de aandacht voornamelijk uit naar ziekenhuizen en IC-afdelingen, maar ook in de ouderenzorg en chronische zorg speelt dit probleem.
De uitdaging van thuis werken met kinderen
Ja, daar zit je dan ineens. Van drie dagen op kantoor naar thuis met drie kinderen. Waar de omschakeling naar het thuis werken al gepaard gaat met behoorlijk wat valkuilen is de uitdaging van het thuis werken met óók nog een 3 tal kinderen erbij naar mijn idee nog vele malen groter. En toch werken velen, sinds het Covid-19 virus, net als ik vanuit huis en begeleiden daarnaast nog hun kinderen.
Thuiswerken doe je zo - Frederika
Thuiswerken is op dit moment zeer actueel. Dit heeft te maken met het coronavirus en het advies van het FOD om thuis te werken indien mogelijk. Frederika neemt je mee hoe zij een thuiswerkdag productief doorkomt.
Creatief thuiswerken: hoe een kussen of kinderstoel je rug kan redden!
Nu steeds meer mensen thuiswerken, neemt ook het aantal lichamelijke klachten toe. Denk bijvoorbeeld aan nek- en schouderklachten. In deze blog geven we een aantal tips om meer beweging toe te voegen aan je thuiswerkplek en een statische houding te voorkomen.